El arte de envejecer Course Content Rompiendo paradigmas Las líneas energéticas La importancia del entrenamiento integrado Ejercicios para el alma Reflexiones Alineación y florecimiento de piernas Nuevos paradigmas Piernas, espalda y hombros Conociendo más de la columna vertebral Columna y elongación de los músculos costales La esfera energética El águila del alma El océano del ser