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El Samurai

Cápsulas de movimiento para todas las edades El Samurai

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Movimiento del infinito

Estiramiento de piernas con franja elástica

Estiramiento de isquiotibiales

Trabajo de caderas y flexión de columna

Elongaciones más avanzadas

Trabajo de la fuerza

Trabajo de glúteos

Rotación de espalda y brazos

Elongación en la pared

Fortalecimiento de piernas

Trabajo de espalda

Elongación de psoas

Elongación de caderas y abdominales oblicuos

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Los Planes HJ 34, El Llano, Caleu, Comuna Til-Til, Región Metropolitana, Chile.

info@movinhume.com

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