Primera Capacitación ECEM: Entrenamiento Cognitivo en Movimiento
Programa Híbrido: Retiro presencial y Clases online sincrónicas

Fecha: 2 de abril – 5 de abril 2026
Lugar: Centro Movimiento Integrador, Caleu

ECEM: Entrenamiento Cognitivo en Movimiento
Superar la edad: despierta tu poder.

¡La edad ya no nos define!
Somos adultos conscientes, fuertes y resilientes. Nunca es tarde para florecer y alcanzar nuestro máximo potencial.

¿Por qué ECEM?
Porque la edad no limita tu desarrollo. Nuestro método te ayuda a:

• Entrenar tu atención, memoria y concentración
• Fortalecer tus funciones ejecutivas (decisiones y resolución de problemas)
• Mantener tu cuerpo-mente activo y saludable
• Vivir un envejecimiento lúcido y pleno

Cómo funciona!
ECEM forma parte del sistema Movimiento Integrador, junto al Biomovimiento y la Onironavegación.
Nuestro enfoque combina:

• Preparación consciente: revisar hábitos y estilo de vida
• Entrenamiento físico-cognitivo : fortalecer cuerpo y mente
• Expansión del potencial: vivir con vitalidad y propósito
• Resultados que son medibles

Con ECEM, la edad deja de ser un límite y se convierte en oportunidad:

• Más energía y vitalidad
• Mayor claridad mental y enfoque
• Autonomía y resiliencia
• Desarrollo integral continuo
• Supera la edad. Redefine tu vida. Vive con plenitud.

¿Qué incluye esta capacitación?

• 4 días de retiro intensivo presencial
  En el entorno único del Centro Movimiento Integrador, recibirás una formación
  integral en ECEM. El retiro incluye:
  Alojamiento en espacios compartidos y alimentación.
• 2 meses de acompañamiento online
  Para maximizar los beneficios a largo plazo, tendrás acceso a:
  1. 2 sesiones mensuales a través de Zoom.
  2. Tutoría personalizada en línea.
  3. Material teórico y práctico, disponible en vídeo (Vimeo) y PDF.
  4. Derecho al programa: Cómo crear Hábitos Maestros
  5. Libro (PDF): El Hexaedro de la Salud: Manual de Entrenamiento Corporomental”