Este curso online de 1 hora y 15 minutos de duración dividido en 5 lecciones en formato vídeo, te desvelo algunas técnicas que podrás empezar a poner en práctica ya mismo para conseguir un sueño reparador con el objetivo de levantarte con energía, estar más saludable, disminuir el estrés y ser más productivo.
Tras la última lección del curso, además encontrarás la Masterclass gratuita sobre cómo crear hábitos poderosos en tu vida que te servirá de complemento adicional a las técnicas para conseguir un sueño reparador. Es por ello que a la finalización del curso, te facilitamos también en este aula virtual un acceso más cómodo para que puedas visualizar aquí mismo todas las lecciones de esta Masterclass gratuita.
Course Content
Extra Masterclass gratuita: Cómo empezar a desarrollar hábitos poderosos en tu vida
