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CURSO
Onironavegación 2024
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Integra ese tercio de tu vida en que pasas durmiendo mediante el método Diseño Neuro Consciente (DNC)
¿Te gustaría aprovechar las capacidades del cerebro y de la mente inconsciente, mientras duermes plácidamente?
Si has respondido que sí, este curso online es para ti
Este curso es para ti si...
eres creativo de profesión
quieres mejorar tus hábitos
deseas mejorar tu calidad del sueño
quieres mejorar tu productividad
En este curso aprenderás la base
1
HIGIENE DEL SUEÑO
Técnicas para regular la calidad del sueño, bajar el nivel estrés y aumentar el bienestar emocional
2
LA ARQUITECTURA DEL SUEÑO
Identificar sus fases y las alteraciones del sueño: Causas del Insomnio y Parasomnias NREM & REM
3
CÓMO CULTIVAR LA MEMORIA ONÍRICA.
Método para recordar los sueños y los insights o comprensiones.
4
DISEÑO NEURO CONCIENTE (DNC)
Conjunto de técnicas para insertar ideas madres. Deconstrucción y/o Consolidación de hábitos.
5
DURANTE EL SUEÑO
Profundizar el aprendizaje.
Encontrar soluciones.
Impulsar la creatividad.
6
LOS TIPOS DE SUEÑOS
Iniciarse en los sueños programados y en los sueños con conciencia: los sueños lúcidos.
La disciplina de la Onironavegación es una poderosa herramienta para la transformación y el desarrollo del potencial humano. Su práctica genera una fructífera retroalimentación entre los dos aspectos de la mente: el consciente y el inconsciente e integra los dos estados de consciencia, más importantes en los que transcurre la vida de una persona: la vigilia y el sueño. El continuum “vigilonírico” propone usufructuar de las capacidades del cerebro y de la mente inconsciente con el fin de alcanzar el estado de completitud.
El curso incluye:
7 horas de contenido en video para el estudio y la profundización.
4 horas de contenido en audio para la práctica personal.
Y, además...
Acceso a acompañamiento personalizado vía whatsapp
El libro en versión PDF de Onironavegación: Manual para navegar en el sueño.
Plantillas de registro de sueños, tanto para los que aún no recuerdan sus sueños, como para los que sí.
Marisol Hume ha desarrollado la disciplina de la “Onironavegación” y el método “Diseño Neuro Consciente” (DNC) que permite insertar “ideas madres” para que sean procesadas en el sueño y cosechadas en la vigilia.
Esta retroalimentación es denominada: “Continuum vigilonírico”
Temario del curso de Onironavegación
A lo largo del curso aprenderás un entrenamiento integrado que capacita para intervenir en la cartografía neuronal y cambiar el mapa de hábitos o patrones de comportamiento. Podrás sacar el máximo partido del sueño al abordarlo en sus dos fases: NREM y REM y facilitarás tu vida a través del dormir. Con el DNC aprenderás distintas técnicas para insertar ideas madres fundamentales y consolidar o deconstruir hábitos o patrones de comportamiento.
- Introducción
- El hábito de recordar los sueños
- El método
- Habitos: resolver problemas & conectar con las fuentes de creatividad
- Los niveles del sueño
- Higiene del sueño & ritual
- Timer onírico & recordar los sueños
- Técnicas de sueños lúcidos
- Sueños con consciencia y testimonio
- Acciones simbólicas & Rituales
Hola, soy Marisol Hume Eriksson
Máster en Entrenamiento Mental (Scandinavian International University).
Diplomada en Neuropedagogía Integral (Asociación de Neuropedagogos de Argentina
e instituto Creactiva, Chile).
Este programa fue impartido por primera vez el año 2019.
ATENCIÓN: Con el objetivo de de que todas las personas tengan acceso a los beneficios de esta disciplina y que se pueda difundir a gran escala hemos reducido el valor del programa.
Testimonios
«Empecé a practicar la onironavegación y me di cuenta de que empezaba a tener mejores sueños y que por las mañanas despertaba cosechando ideas maravillosas. Los motivo a que tomen este curso porque, sinceramente, es maravilloso. Estoy muy agradecida.»
Andrea Gálvez
«Marisol logra traducir a una práctica actualizada y sencilla antiguas enseñanzas yóguicas sobre el funcionamiento del sueño, del cuerpo, de la mente, del espíritu.»
Ana María Sánchez
«Mi marido sufría insomnio desde hace 30 años. Gracias a la inserción de “ideas madre” mediante la disciplina de la onironavegación, ha logrado superarlo.»
Cecilia Marras
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Preguntas frecuentes
Una vez realizada la matrícula, el acceso a nuestros cursos es limitado por un año. Es decir, el alumno podrá completarlo tranquilamente y a su ritmo. Tras finalizado el curso podrá volver a ver todas las clases cuantas veces quiera durante un año.
La plataforma de nuestros programas de acompañamiento online ofrecen un un foro activo y muy interesante en el que los alumnos pueden formular sus dudas. En él, se recomiendan libros, se aclaran conceptos y se amplían ideas. Asimismo, el alumno puede comunicarse por mensajes privados con los profesores.
Onironavegación
Integra ese tercio de tu vida, en que pasas durmiendo, y aprende a entregarle responsabilidades a la mente inconsciente mientras duermes plácidamente.
