Onironavegación: manual para despertar el potencial

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Aprenderás a consolidar cinco hábitos para usufructuar del sueño. El hábito de recordar los sueños, de resolver problemas, impulsa la creatividad, de tener conciencia en el sueño.

El libro se descarga en formato PDF.

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Este libro presenta la disciplina de la Onironavegación y un método inédito: el Diseño Neuroconciente (DNC). Es una invitación a sumergirse en la fascinante aventura de abrir un pasaje entre los dos estados de consciencia más relevantes de nuestra vida: el sueño y la vigilia. Es también un manual dirigido a quienes se interesan en usufrutuar de ese tercio de la vida en que pasamos dormidos. Nos orienta paso a paso por el camino de la autotransformación poniendo a disposición una batería de técnicas corporomentales y herramientas de trabajo, con las que aprendemos a intervenir en la arquitectura cerebral y a reestructurar el mapa de hábitos y patrones de comportamiento. Logramos así  rediseñar nuestra vida a la medida de los sueños. La Onironavegación nos indica el sueño como una vía de integración para acceder al máximo potencial con que hemos sido dotados.

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