Te damos la bienvenida a MOVIN HUME
Movimiento Integrador Centro Multifuncional
Entrenamiento Físico & Cognitivo-Mental
¿Qué es el Movimiento Integrador?
Movimiento Integrador es un concepto de entrenamiento multidimensional que integra: cuerpo, mente-cognición y energía. Promueve la salud integral, la completitud y el equilibrio y, con ello, el desarrollo de potencias y altas capacidades.
Programas Presenciales
1. “Movin Adulto”: Entrenamiento Cognitivo En Movimiento (ECEM). Dirigido a adultos 40+ Objetivo: Preservar las funciones cognitivas y la funcionalidad del aparato músculo-esquelético.
2. “Actívate Ya”: Dirigido a toda la familia compuesto por: Trekking y Entrenamiento funcional entretenido.
3. “Flexoelasticidad Integral”: Abierto a toda persona interesada en preservar la movilidad y la salud del aparato músculo-esquelético.
Cursos online
Cursos introductorios: una aproximación a los métodos y disciplinas
1. Actívate ya con la pared! desafío de cinco días , 5 vídeos-cápsulas. Incluye: guía de trabajo y el libro en Pdf. “El trabajo en la pared: una técnica corporal para todos”.
2. Técnicas para conseguir un sueño reparador, 5 vídeos-cápsulas. Incluye el libro en Pdf. “Onironavegación: manual para navegar en el sueño”.
3. Método paso para conseguir hábitos poderosos ( 14 vídeos-cápsulas) (larga duración)
Cursos de entrenamiento sistemático
1. “Onironavegación”: Disciplina del sueño. Entrenamiento para usufructuar de las capacidades del cerebro y de la mente inconsciente, mientras se duerme plácidamente.
2. “Cómo crear hábitos maestros”
3. “Técnica en la pared”: Método de alineación de la arquitectura del cuerpo. Trabaja 5 factores: flexoelasticidad, control del centro, equilibrio e inversión.
4. “Biomovimiento” Disciplina corporomental que aborda tres categorías de movimientos: Atencionales, Psicoenergéticos Autosugestivos y de Poder.
5 . El Hexaedro de la Salud: Una herramienta para el auto diganóstico y transformación de las hábitos del estilo de vida.
Nuestros valores éticos y visión se sustentan sobre los siguientes continuum:
El continuum corporomental (cuerpo-mente)
El continuum colaboreidad (colaboración-competencia y equidad: todos ganan)
El continuum educaraprender (el proceso enseñanza-aprendizaje)
El continuum vigilonírico (sueño-vigilia)
Movimiento Integrador es un espacio abierto a toda persona que desea completar su desarrollo, autosuperarse y alcanzar sus sueños.