Información del curso
- Tiempo a disposición: 1 año
- Nivel: Básico-Intermedio
- Categoria: Disciplina Corporomental
QUÉ ES EL BIOMOVIMIENTO
El Biomovimiento es una práctica integradora que contribuye ostensiblemente a disminuir el estrés, a equilibrar la energía de los centros y a armonizar nuestro ser. Se enmarca dentro del contexto del desarrollo humano y su objetivo es contribuir al desarrollo personal, el bienestar emocional y a la salud integral de la persona.
El Biomovimiento tiene las siguientes características:
Integra la geometría
Como una vía organizadora del espacio y de la mente. Trabaja con figuras geométricas bidimensionales y con volúmenes.
Integra la respiración consciente
Como una vía de anclaje al presente. La presencia en el aquí y el ahora concentrada en la acción.
Tiene un efecto positivo en la salud
Promueve un trabajo colaborativo entre el cuerpo y la mente que genera una integración energética con efecto positivo en la salud. Disminuye el estrés y contribuye a regular el sueño.
No tiene impacto en las articulaciones
Por lo tanto esta práctica es apta para personas de toda edad y condición física, salvaguardando las medidas precautorias e instrucciones específicas.
Trabaja las siguientes funciones cognitivas:
- Atención
- Concentración
- Memoria
- Imaginación
- Lenguaje
El curso incluye ocho videos y una guía de trabajo.
Instructora: Marisol Hume Eriksson
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